Svaki dan milioni ljudi širom svijeta pate od glavobolje iz raznih razloga, a često i ne znaju zašto!  Postoje mnogi uzroci glavobolje, uključujući stres, umor, alergije, hormone, pothranjenost, zatvor, loše držanje, nizak šećer u krvi, alkohol ili droge.  Naravno, postoje i kombinacije nekoliko razloga.  Ako često imate nepodnošljive glavobolje i teško je pronaći efikasne tretmane, zapravo možete razmisliti o prirodnim lijekovima za ublažavanje glavobolje.  Ovo je ono što želim predstaviti da se eterična ulja koriste za liječenje glavobolje.

 Liječenje glavobolje esencijalnim uljima je sigurno i efikasno i može riješiti osnovni uzrok glavobolje, a ne samo privremeno ublažiti bol.  Osim toga, kada se esencijalna ulja koriste za ublažavanje glavobolje, ona se mogu raspršiti aromaterapijom i nema nuspojava.  Dozu ulja možete prilagoditi vrsti glavobolje i vašem iskustvu.  Kako liječiti glavobolju eteričnim uljima?  Za razliku od lijekova protiv bolova koji se danas obično koriste za liječenje glavobolje i migrene, eterična ulja su efikasnija i sigurnija alternativa.  Eterična ulja mogu ublažiti bol, potaknuti cirkulaciju krvi i smanjiti stres.  Imaju mnoge druge zdravstvene prednosti.  Oni mogu ojačati vaš imuni sistem umjesto da uzrokuju oštećenje vitalnih organa.  Zapravo, neke metode za ublažavanje glavobolje nisu sigurnije i efikasnije od upotrebe eteričnih ulja za liječenje glavobolje.  S obzirom na dugu povijest aromaterapije koja se koristila za liječenje boli i glavobolje, ovo ne bi trebalo biti iznenađujuće.  Glavobolja je čest klinički simptom i postoji mnogo razloga za glavobolju.  Često imamo iskustvo da se glavobolje često javljaju kada je san nedovoljan, stres na poslu, umor u životu, menstrualni grčevi ili loše raspoloženje.  Zaista, sve su to uzroci glavobolje.  Ukratko, uobičajena stanja koja uzrokuju glavobolju su:

Psihološki: napetost, anksioznost, pritisak... Fiziološki: umor, menstruacija, nedostatak sna, hipoglikemija... Posao: dugotrajno sjedenje i stajanje dovode do ukočenosti vratnih mišića... Okolina: promjene vremena, promjene nadmorske visine. .. Dijeta: Pretjerana dijeta (glad)...

 Postoje eterična ulja za ublažavanje glavobolje. Eterična ulja mogu ublažiti glavobolju, što se može pripisati njihovim analgetskim, umirujućim, opuštajućim, dekongestivnim i anti-anksioznim svojstvima.  Ova svojstva, bilo da se radi o direktnom ublažavanju simptoma ili pomoći u uklanjanju okidača, daju eteričnim uljima prirodne prednosti u borbi protiv glavobolje.  1. Ulje paprene metvice U većini slučajeva eterično ulje mente je najefikasnija opcija za ublažavanje glavobolje.  Budući da je snažan dekongestiv, posebno je koristan kod sinusnih glavobolja.  Eterično ulje mente pomaže u oslobađanju od stresa koji uzrokuje glavobolju.

 2. Ulje lavande Lavanda je prepoznata kao jedno od najdostupnijih eteričnih ulja.  Ima opuštajuća svojstva i može pomoći u rješavanju tenzijske glavobolje.  Takođe vam može pomoći da zaspite.  Ako vas noću boli glava, pokušajte koristiti ovo eterično ulje

3. Ulje rimske kamilice

Rimska kamilica je odlično umirujuće eterično ulje i može pomoći u ublažavanju glavobolje.